Ayurvedische MarmaVital-Massage & Shirodhara

Ayurveda ist das älteste bekannte Naturheilkunde-System und daher die "Mutter der Medizin". Es entstand vor mindestens 5000 Jahren im Industal (heute West-Pakistan) und wird heute überall in Indien, besonders aber im Süden Indiens und auf Sri Lanka praktiziert.
Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda "Wissenschaft vom Leben", denn ayus heißt Leben und veda bedeutet vollständiges Wissen.
Ayurveda betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt. Ziel seiner Konzepte und Verfahren ist ein langes und gesundes Leben, in dem die Bedürfnisse nach geistiger Weiterentwicklung und Erfolg im täglichen Leben gleichermaßen befriedigt werden können. Der Maßstab für Gesundheit ist entsprechend hoch angesetzt: gesund ist man dann, wenn sich die Körperfunktionen, Stoffwechsel, Verdauung, Gewebe und Ausscheidungen, im Gleichgewicht und Seele, Sinne und Geist im dauerhaften Zustand inneren Glücks befinden (Sushruta, 750 v. Chr.). Das System der Ayurveda Medizin beschäftigt sich deshalb eingehend mit dem Wissen über ein gutes und gesundes Leben und gibt für die gesamte Lebensdauer Regeln und Empfehlungen.
Ayurveda ist ein Harmonielehre und strebt danach, die drei Bioenergien oder Lebenssäfte VATA, PITTA und KAPHA ins Gleichgewicht zu bringen. Die Kenntnis der ganz individuellen Konstitution eines Menschen in Bezug auf die Verteilung und Harmonie von VATA, PITTA und KAPHA kann dazu verhelfen, Gesundheit und ein langes Leben zu fördern und Krankheiten und Disharmonien (auch in der Haut) zu erkennen und zu heilen.

MarmaVital-Massage

Die MarmaVital-Masage findet ihren Ursprung im Ayurveda. Als Marmas bezeichnen die ayurvedischen Schriften die vitalen Punkte, die in den Reflexzonen des Körpers liegen und an denen Strukturen pulsieren, also die Verbindungspunkte, an denen Fleisch, Venen, Arterien, Sehnen, Knochen und Gelenke zusammentreffen.
Dieses besondere ayurvedische Behandlungsverfahren der Reflexzonen-Massage wird traditionell aufgrund seiner speziellen therapeutischen Eigenschaften eingesetzt. Die MarmaVital-Massage übt eine tiefgreifende Wirkung auf das Zentralnervensystem aus, aktiviert Gehirnzellen und entfaltet eine entspannende und verjüngende Wirkung auf den ganzen Körper.
Bei der MarmaVital-Massage werden mindestens 17 wichtige Marmas behandelt, davon die meisten an Kopf, Gesicht, Oberkörper, Beinen und Füßen. Die Massage beginnt am Kopf, das heißt am positiven Pol des Körpers, und arbeitet sich zu den Füßen, dem negativen Pol, hinunter. So wird der elektromagnetische Fluss des Körpers in Bewegung gebracht und ausgeglichen, was den ganzen Körper in einen Zustand von Harmonie und Entspannung versetzt.

Shirodhara - Stirnguss

In Kombination mit der MarmaVital-Massage kann der ayurvedische Stirnguss Shirodhara angewandt werden, der immer wenigstens durch eine entspannende Kopf-Massage vorbereitet wird.
Der Kopf wird im Ayurveda als Tor des Himmels bezeichnet, durch das wir als Menschen unsere wahre Natur erfahren und mit der Unendlichkeit des Kosmos verbunden sind. Shirodhara ist eine der intensivsten Behandlungen im Ayurveda und bezeichnet die Anwendung eines feinen Strahls warmen Öls auf den Bereich des Dritten Auges auf der Stirn für die Dauer von etwa einer halben Stunde (auch kürzer möglich).